Polštář se podílí z 20 % na kvalitě vašeho spánku. Objevte ideální oporu pro svůj spánkový styl a probouzejte se opravdu odpočatí.
PROČ JE DŮLEŽITÉ MÍT SPRÁVNÝ POLŠTÁŘ
Jakmile si vyberete správnou matraci, dalším krokem je polštář, který odpovídá vašemu stylu spánku a nárokům na pohodlí.
Správný polštář udržuje hlavu, krk i páteř během spánku v jedné linii. Pokud je polštář příliš vysoký, nízký, měkký nebo tvrdý, nutí krk do nepřirozené polohy. To může vést k ranní ztuhlosti, bolestem hlavy, napětí v ramenou a celkově horší kvalitě spánku.
Rychlý výběr: najděte si polštář podle spánkové polohy nebo typu
Nevíte, kde začít? Zvolte cestu, která vám nejvíce vyhovuje. Pokud máte oblíbený typ polštáře, vybírejte podle jeho tvaru. Pokud máte oblíbenou spánkovou polohu, vybírejte podle stylu spánku.
Polštář se podílí z 20 % na kvalitě vašeho spánku. Špatná volba může negativně ovlivnit komfort i té nejlepší matrace.
SPRÁVNÝ POLŠTÁŘ PŘINÁŠÍ ŘADU VÝHOD
Rána bez bolesti
Správné vyrovnání páteře pomáhá předcházet blokaci krku a zad, které způsobují ranní ztuhlost a tenzní bolesti hlavy.
Hlubší a nerušený spánek
Když nemusíte celou noc hledat pohodlnou polohu, méně se převalujete a strávíte více času v regeneračních fázích hlubokého spánku.
Lepší dýchání a cirkulace
Správná výška polštáře otevírá dýchací cesty (může omezit chrápání) a brání přerušení krevního oběhu v ramenou a pažích.
JAK ČASTO BYSTE MĚLI MĚNIT POLŠTÁŘ?
Ideálně byste měli vyměnit polštář každé dva roky, protože se časem opotřebuje, deformuje a zabarví vlivem pravidelného používání. Může také ztratit schopnost správně podpírat hlavu, krk a páteř během noci.
Věděli jste? Každou noc uvolní vaše tělo dýcháním a pocením přibližně 200 ml vlhkosti – a velká část skončí v polštáři. Pokud trpíte nočním pocením, může toto množství přesáhnout 1 litr. Zároveň tělu každou hodinu odumře až 500 000 kožních buněk. Postupem času tak vzniká ideální prostředí pro roztoče a alergeny.
Proto je důležité polštář pravidelně měnit a volit prodyšné nebo hypoalergenní materiály, které udrží vaše spánkové prostředí čisté a svěží.
JAKÉ TYPY POLŠTÁŘŮ EXISTUJÍ?
Tvar polštáře není jen otázkou vzhledu, ale hraje klíčovou roli v tom, jak je při spánku podepřen váš krk a hlava.
KLASICKÝ POLŠTÁŘ
Pro všechny, kteří mají rádi tradiční tvar polštáře.
Klasické polštáře vypadají jako polštáře, na kterých jsme vyrůstali – obdélníkové a nadýchané. Jsou ideální, pokud si v noci polštář rádi skládáte nebo objímáte. I když vypadají tradičně, klasické polštáře Dormeo jsou plněné pokročilými materiály, díky nimž nezplihnou ani se neshlukují do hrudek.
Zobrazit klasické polštáře
Nejlepší klasické polštáře
ANATOMICKÉ POLŠTÁŘE
Pro ty, kteří hledají cílenou ergonomickou oporu.
Tyto polštáře mají speciální tvar se zakřivením – obvykle jsou na jedné straně vyšší a na druhé nižší nebo mají výrazný vlnový profil. Jsou navrženy tak, aby pevně kopírovaly přirozené zakřivení hlavy a krku. Pokud trpíte bolestmi krční páteře, je anatomický polštář často nejlepší volbou pro udržení páteře v přirozené, neutrální poloze.
Zobrazit anatomické polštáře
Nejlepší anatomické polštáře
HYBRIDNÍ POLŠTÁŘE
To nejlepší z obou světů.
Nemůžete se rozhodnout mezi oporou konturovaného polštáře a měkkostí klasického? Hybridní polštáře spojují výhody klasického i anatomického polštáře. Často mají anatomické jádro (například z paměťové pěny nebo technologie Octaspring®), které je obalené měkkým, nadýchaným povrchem z vláken Wellsleep®. Získáte tak pohodlí „obláčkového“ klasického polštáře a zároveň zdravou oporu pro krk a páteř.
Zobrazit hybridní polštáře
Nejlepší hybridní polštáře
JAKÁ JE VAŠE SPÁNKOVÁ POLOHA?
Polštáře mají různé tvary, protože každá spánková poloha umisťuje krk a hlavu jinak. Cílem je, aby páteř zůstala v rovině.
Spáč na zádech
Pokud spíte na zádech, váš polštář by měl podporovat přirozené zakřivení krku, aniž by tlačil hlavu příliš dopředu.
Spáči na zádech si mohou podle osobních preferencí vybrat z několika typů polštářů:
klasický polštář pro měkký, příjemný pocit,
anatomický polštář pro cílenou oporu krku,
hybridní polštář, který spojuje stabilní oporu s měkkým povrchem.
Všechny tři možnosti mohou fungovat skvěle, pokud udrží správné vyrovnání páteře během celé noci.
Tip navíc: Výška polštáře není univerzální. Polštář Dormeo se zipem vám umožní výplň přidat nebo odebrat a nastavit tak výšku přesně podle potřeby vašeho krku.
Nejlepší polštáře pro spáče na zádech
Spáč na boku
Pevnější nebo vyšší polštáře, včetně anatomických nebo hybridních modelů, jsou ideální pro spáče na boku.
Spáči na boku potřebují více opory, protože vzdálenost mezi hlavou a ramenem je větší. Vyšší a pevnější polštář tento prostor vyplní, udrží hlavu v ose a uleví krční páteři.
Nejlepší polštáře pro spáče na boku
Spáč na břiše
Spánek na břiše může být náročný pro záda. Aby byla zátěž co nejmenší, potřebujete téměř plochý polštář. Vysoký polštář by nutil krk do nepřirozeného záklonu. Měkký, nízký klasický polštář nebo polštář, ze kterého můžete odebrat část výplně, je zásadní pro udržení páteře co nejrovnější.
Tip navíc: Výška polštáře není univerzální. Polštář Dormeo se zipem vám umožní výplň přidat nebo odebrat a nastavit tak výšku přesně podle potřeby vašeho krku.
Nejlepší polštáře pro spáče na břiše
Univerzální spáč
Začínáte na zádech, přetočíte se na bok a probouzíte se na břiše? Jste aktivní spáč. Potřebujete polštář, který se vám dokáže rychle přizpůsobit. Nejlepší je středně pevný klasický nebo hybridní polštář, který si během noci snadno upravíte podle polohy.
Nejlepší polštáře pro univerzální spáče
Nastavitelná výška: osobní komfort pro každého
Proč je „zip“ váš nejlepší přítel.
Jedna výška polštáře nevyhovuje všem. Proto má mnoho polštářů Dormeo na boku nenápadný zip. Tato drobnost přináší velkou výhodu: naprosté přizpůsobení.
Otevřením zipu můžete přidat nebo odebrat výplň (obvykle naše vlákna Wellsleep®) a nastavit tak výšku i tuhost polštáře přesně podle svých představ.
Chcete nižší polštář? Odeberte trochu výplně.
Chcete pevnější polštář? Nechte výplň uvnitř. Díky tomu se polštář přizpůsobuje vám a je bezpečnou volbou, i když si nejste úplně jisti ideální výškou.
Polštáře s nastavitelnou výškou
Přírodní dotek: síla pokročilých potahů
Potah je jediná část polštáře, které se vaše pokožka dotýká až 8 hodin denně. Proto jej obohacujeme o nejlepší přírodní materiály, které zvyšují hygienu i pohodlí.
Aloe Vera
Aloe Vera je známá svými zklidňujícími účinky. Potahy s Aloe Vera mají hedvábně jemný dotek, jsou šetrné k citlivé pokožce a poskytují příjemný, uklidňující pocit.
Bavlna
Přirozeně prodyšná a měkká bavlna odvádí vlhkost od těla, takže zůstanete v suchu a pohodlí po celou noc.
Bambus
Bambusová vlákna jsou doslova zázrak přírody – výborně sají vlhkost a přirozeně regulují teplotu, takže vás v létě ochladí a v zimě zahřejí.
Propolis
Propolis, přírodní ochranný štít včel, pomáhá chránit před bakteriemi a mikroby a vytváří tak zdravější a čistší prostředí pro spánek.
Polštáře s přírodním potahem
Polštáře Dormeo s ochlazujícím efektem pro noc bez pocení
Pokud se často budíte horkem nebo zpocení, problém může být v polštáři. Ochlazující polštáře Dormeo jsou navrženy tak, aby regulovaly teplotu a pomohly vám spát pohodlněji.
Zůstaňte v chladu – Pomáhá regulovat teplotu a brání přehřívání.
Cítíte se svěže – Prodyšný design podporuje cirkulaci vzduchu po celou noc.
Spěte hluboce – Chladnější spánek znamená méně převalování a více odpočinku.
Pokud vás unavuje probouzet se horkem, vyzkoušejte ochlazující polštář Dormeo a užijte si příjemně chladný spánek celou noc.
Polštáře s ochlazujícím efektem
REVOLUCE ČISTÉHO SPÁNKU: HYGIENA A ALERGIE
Čistý polštář je zásadní pro zdravou pokožku a volné dýchání. Polštáře Dormeo používají přístup „Triple Shield“, který udržuje vaše spánkové prostředí svěží.
Snadná péče a praní
Údržba je velmi jednoduchá. Většinu našich polštářů lze prát v pračce (od 30 °C do 60 °C), nebo mají snímatelné a pratelné potahy. Díky tomu snadno odstraníte prach a udržíte povrch, kterého se dotýká vaše tvář, stále svěží.
Hypoalergenní ochrana
Používáme materiály, které vás chrání. Naše vlákna Wellsleep® a paměťová pěna nejsou vhodným prostředím pro roztoče. Pokročilé úpravy, jako CleanEffect® Lite a stříbrné ionty, navíc fungují jako neviditelný štít proti bakteriím a zápachu.
Prodyšnost = čistota
Bakterie milují vlhko. Proto naše polštáře využívají síťovinu AirX System nebo technologii Octaspring®, které zajišťují cirkulaci čerstvého vzduchu a odvod vlhkosti. Suchý polštář je hygienický polštář.
Poslední dílek skládačky
Možná jste už investovali do kvalitní matrace a odolného roštu. To je skvělý začátek. Ale zamyslete se: Nenarušuje celý systém váš polštář?
Váš spánkový systém funguje jako řetěz. Prémiová matrace podpírá záda, rošt tvoří pevný základ, ale polštář má na starosti horních 20 % páteře – váš citlivý krk a hlavu.
Pokud spíte na nevhodném nebo starém polštáři, narušujete toto vyrovnání. Ani ta nejlepší matrace na světě nevyřeší bolest krku způsobenou špatným polštářem. Nenechte starý, zploštělý polštář zmařit všechny výhody vaší matrace.
Doplňte svůj spánkový systém už dnes. Dopřejte hlavě stejnou kvalitu opory, jakou dáváte zádům.